7日目

日曜日です。

6日目（木曜）を終えてから、金曜日は打ち合わせで寿司屋でビール飲みつつ、アジの刺身とカマスの塩焼き、鉄火を食った後、お姉ちゃんのいる店に連れて行かされ水割りを、そして最後はラーメン（しかし、この日の飲み代は全部おごってもらいましたけどね）という、まったくビリーをやっている意味があるのかと思うほどのテイタラク。（当然金曜日はビリーお休み）

土曜日は、新潟で結婚式の二次会があったんで、新潟へ。
ちょうど、夏物最終バーゲン中だったんで、買い物もしつつ二次会へ。この日の食い物は
朝：ホットケーキ
昼：讃岐うどん・ミニ天丼
夜：二次会で飲んでた。
と、これまたビリーはお休みです。

日曜日は、ダラダラとしつつも、2日ぶりのビリーしましたよ。今日も3枚目の腹筋プログラム。
食い物は
朝：トースト
昼：けんちんうどん
夜：ご飯・イカそうめん・シュウマイ・野菜など

で結果は、『＋600g』でした・・・・・。
やっぱり、金曜日の深夜のラーメンと、2日連続の飲みがいけなかったか・・・。これでトータル『-1.6kg』に戻ってしまいました。しかし、腹筋プログラムのおかげかウエストは『-2cm』と言う結果。
もう、深夜のラーメンは食いません。